Mye skjermtid i koronatiden

Jeg forstår godt at det kan være slitsomt å oppleve at alle i familien søker ned i skjermene sine. Spesielt når dere før koronatiden hadde samtaler og oppdateringer med hverandre. Jeg vet ikke om du har snakket med de andre i familien om dette, men det kan hende de andre også savner det dere hadde før.

Du sier ikke noe om hvor gamle barna er, men hvis de er gamle nok kan det være en ide å snakke sammen om hvordan de opplever dette og hva som er viktig for de. Det er ikke sikkert alle har samme behov for samtaler, men at dere likevel kan bli enige om noen tidspunkt i løpet av dagen der skjermene legges bort og dere gjør noe sammen eller oppdatere hverandre på hva som skjer. 

Du lurer på om du er storforlangende hvis du "tvinger" fram oppdateringer om ingenting. Jeg tenker at det alltid er noe dere kan oppdatere hverandre om. Det kan for eksempel være at du viser interesse for noe du vet barna dine er opptatt av og at det blir en samtale ut av det. Du kan også invitere de med på en aktivitet, lage mat sammen eller noe annet de liker. Hvis de ikke vil være med på noe, spør igjen neste dag. Ikke mist motet! Dette kan kanskje hjelpe dere å komme ut av komaen som du beskriver og at også barna får mer lyst å gjøre noe annet enn å sitte foran skjermene sine.

Legger ved en artikkel om å være skjermfri, selv om det ikke er helt det du spør om.